2°parte:
n. 3 sessioni di coaching individuali
per lavorare in maniera ancora più approfondita su alcune esigenze personali
(le coaching vengono programmate
telefonicamente e poi fatte online con Zoom)
n. 3 sessioni di coaching individuali
per lavorare in maniera ancora più approfondita su alcune esigenze personali
(le coaching vengono programmate
telefonicamente e poi fatte online con Zoom)
3°parte:
n. 3 Meditazioni Guidate (file Audio)
per allenare e "programmare" la parte inconscia su:
"Raggiungi ciò che desideri",
"Motivazione Pre-Gara",
"Recupero Energie Post Gara e Infortuni"
+
n. 1 file Audio (ultimo inserimento):
Tecniche di Rilassamento e Concentrazione.